诶 ，最近我觉察一个奇怪的事 ，蛮多人问我啥叫阴推和臀推图片。我跟你讲啵 ，乍一听我还以为是啥子新鲜事 ，厥后一想 ，这个词咯 ，其实就是我们这凯（这里）讲的那些“有讲究”的工具 ，特别是讲推拿推拿、健康养生那块的事。
你晓得不 ，这个“阴推”和“臀推”啊 ，看名字有点玄乎 ，但其实背后有点门道。我以前听我一个老朋友讲 ，这工具原来是从外地传进来 ，厥后在我们桂林外地也有人搞起了 ，但哈 ，许多人没搞明白其中道道 ，结果不小心踩了坑。我今天就跟你摆摆这个板路 ，讲讲啥叫阴推和臀推图片的真事。
阴推和臀推 ，究竟推啥？
我跟你讲啵 ，阴推这个名字听起有点吓人 ，但其实它的意思是推拿推拿里头的一种手法 ，专门针对身体的经络和穴位 ，特别是那些“难推”的地方 ，好比后背、肩颈这些位置。这个嘛 ，需要手法细腻 ，力道要拿捏得刚恰好 ，才会有效果。
那“臀推”呢？顾名思义啵 ，就是针对臀部这一块的推拿。你看嘛 ，人坐得多了 ，或者走路姿势差池 ，臀部容易积累劳损 ，这个时候一个好的臀推就能帮你松开肌肉 ，还能调解姿势。诶 ，对了 ，我记得以前有个老中医讲过 ，臀部的位置其实和腿部、腰部的健康是连着的 ，搞好臀推 ，腰腿问题也能缓解。
偷偷告诉你啵：要做这两种推拿 ，千万莫贪自制。正宗的手法需要专业师傅 ，最隐讳的是那些随便乱按的。桂林这凯有几家老牌的推拿馆 ，虽然价格贵点 ，但手艺绝对扎实。你可以克试试 ，特别是七星路那头 ，听说有一家馆子师傅是从医学院出来的 ，靠谱得很。
图片里的“玄机” ，你看出来没？
讲到图片嘛 ，现在网上蛮多这种阴推和臀推的宣传图片 ，有些看起蛮专业 ，有些就一看就是“花拳绣腿”。我跟你讲哈 ，真正有门道的图片 ，重点不在画面漂亮 ，而是讲手法和穴位的细节。好比手放的位置、力度的体现 ，这些细节才是要害。
我那凯年轻子学过一点推拿 ，老先生教过我一句话：“手法精于细 ，穴位准于点。”所以咯 ，看图片的时候 ，不要只看外貌 ，要留意那些标注的穴位图和手法说明。特别是臀推 ，好的图片能让你一眼看出师傅的专业度。
再跟你漏点工具：如果图片上明显标注了穴位的名字 ，好比腰部两侧的“肾俞穴”或者臀部的“环跳穴” ，那说明这家馆子的推拿师傅蛮懂行。如果啥子都没标 ，只有个模模糊糊的推拿行动 ，那就要小心了啵。
讲到这里 ，我知道你可能要问我啵：“那阴推和臀推究竟适不适合每个人？”照我看来啊 ，这个工具一般情况下咯 ，适合那些久坐的、腰腿容易酸痛的朋友 ，但如果你有啥子严重的病症或者骨折 ，最好先问医生 ，莫乱来。
好险啵 ，今天板路就摆到这咯 ，横竖关于阴推和臀推图片的事 ，记着一点——看手法 ，看穴位 ，看专业度 ，才是正道。
标签：#阴推 #臀推 #推拿推拿 #桂林养生 #老桂林经验
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