来源：八极拳书籍，作者： ，：

我跟你讲啵，最近听到个奇怪的问题，居然有人问“上门按个摩可以睡吗”。听得我差点喷出一口粉汤！不过再想想，这问题还真有点意思。你想想，有些人忙得连个推拿店都没时间克，叫人上门按一按，按到爽神了睡着也不稀奇啵！那这么一来，这“上门推拿”究竟是更子回事，有啥讲究，真的能定心睡已往不？今天我们就来好好扯扯。

上门推拿是更子回事？

上门推拿啊，说白了就是人家推拿师傅直接克你家，省得你跑推拿店排队。桂林这边其实也有不少做这种生意的，尤其是一些酒店、民宿旁边，广告打得响亮着呢！一般讲，效劳内容和推拿店差未几，但有些人就图个便当，觉得在自己家里更松开。

不过啵，这种上门效劳也有些讲究。首先你得搞清楚人家是不是正规的推拿师，有没有证件啥的。再一个，价格一般都会比店里高点，究竟人家还得算上来回路费嘛。你要是贪自制，随便找个“路边摊式”的，那结果可能就不太妙了，推拿按到酿成“摊煎饼”，那就得不偿失了。

实用小贴士

实用小贴士：桂林这边靠谱的上门推拿一般都有牢固平台，好比一些养生会所的延伸效劳，或者专门的上门推拿APP。下单前记得看看评价，莫贪小自制。

按到睡着真的行吗？

你要问按个摩能不可睡着，我跟你讲，一般人是能的。特别是那些恒久熬夜、事情压力大的，一按上肩膀、后背那种酸痛位置，分分钟“嗒”一下睡已往。不过啵，这个也分人。如果你是那种容易紧张、不太放得开的人，可能就算推拿师傅手法再好，你也睡不着。

另有一点哈，睡着可以，但你自己也得稍微注意点。好比说，不要完全松开到啥都不管，特别是那种首次来的师傅，你照旧得留个心眼，别等人家走了才发明自己手机不见了。虽然大部分师傅都很专业，但防人之心不可无嘛。

常见误区

常见误区：有人以为推拿按得越痛越有效，其实差池！太过用力反而可能伤到肌肉。推拿是让你松开，莫搞成“受刑”一样。

选对师傅才是要害

再跟你讲哈，这上门推拿最重要的就是选对人。你晓得，现在假推拿、假推拿的多得很，那种随便学两天就出来“乱搞”的人，按了不但不爽神，可能还对身体有影响。桂林这边蛮多靠谱的推拿师傅，一般都有证书，或者是一些老字号的推拿店出来的。你要是实在不定心，可以问问身边朋友推荐，靠谱的多。

另外，选对人还包括看效劳态度。有些师傅虽然技术不差，但态度不可，话多得吵死人，那你就别指望睡着了。所以说，技术和态度都要过关，才华让你按得舒舒服服。

那究竟要更子选才没踩坑？

简单讲咯，选有资质的平台、看评价、问朋友推荐。上门推拿是个好工具，但莫为了图自制随便选，宁静和质量都重要！

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