我跟你讲啵，前两天微信群里几个朋友在扯跑步的事，还提到“石家庄约跑24小时联系”，搞得我都蛮好奇。现在各人对运动的兴趣是越来越高了，跑步也不可是为了健身，更多是为了交朋友、找乐子。那这个听起来有点神秘的“石家庄约跑24小时联系”，究竟是个啥玩意 ？来来来，今天我们就好好“扯板路”，看看究竟有啥讲究。
石家庄约跑是个啥 ？
这么讲吧，“石家庄约跑24小时联系”，听上去像个运动APP或者跑友群的运动口号。这种组织，跑步的同时还能交朋友，“一石二鸟”，怪不得那么多人喜欢。这几年嘛，全国各地都兴起这种跑步交友的热潮，特别是像石家庄这种大都会，节奏快，压力大，各人就想找个舒心的方法散散心。约跑就是个不错的选择。
一般来讲，这种约跑运动有分两类。一类是短途的，好比5公里、10公里，适合新手；另有一类是长距离的，好比半马、全马，这就要看个人实力咯。再加上“24小时联系”这么个看法，预计是全天候都有人在线，可以随时加入或者约人跑步，蛮灵活的。
怎么加入 ？
你要问我怎么加入，我预计哈，这种运动一般有几个途径。一个是加入外地的跑友群，像微信、QQ啥的，经常会有人发运动通知；另一个就是关注一些运动APP，好比悦跑圈、Keep这种，都有类似的功效。再不然嘛，直接去石家庄的一些跑步热门地，好比公园、广场，和那些跑步的兄弟姐妹们聊几句，搞欠好就能找到组织。
实用小贴士：加入约跑记得提前备好装备，特别是跑鞋要选舒适的，别到时候脚痛得走不动。
约跑的乐趣在哪 ？
我跟你讲啵，约跑的乐趣不但单是跑步自己。你想啊，平时一个人跑步多闷啊，有个伴一起跑，边跑边扯板路，时间过得飞快。再一个，跑步还能认识新朋友，有些人甚至通过跑步找到了人生另一半，你说神奇不神奇 ？
另有一点，约跑的气氛很重要。特别是那种大规模的约跑运动，现场音乐一放，各人一起起跑，那个气氛，简直让人热血欢喜。这也是为什么许多人宁愿大老远跑去加入角逐或者运动的原因。
那究竟要怎么找到靠谱的约跑运动，才不会踩坑呢 ？
很简单，提前在网上查好运动的口碑，或者直接加入外地跑友群，向有经验的人取经。再不然，自己大胆点，去热门跑步所在碰碰运气，讲未必就能找到志同道合的朋友。
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注意！是放在耳朵后面，相当好奇这是怎么牢固的，如果耳朵后面长了痘痘会影响效果。
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