我跟你讲啵，现在的人越来越讲究健康生活，跑步这事儿蛮时髦了 。特别是组队约跑，既锤炼又交朋友，蛮多人喜欢的 。你晓得没，温州那边也搞了好多约跑群，听说蛮有意思 。那究竟这些群捱凯有啥特别的？今天我们就来扯扯这个“温州约跑群”，看看他们的玩法和魅力究竟在哪里 。
温州约跑群的玩法和特色
群内运动富厚，跑步不可是跑步
这么跟你讲咯，温州约跑群不是简单地喊人跑步，运动多得很 。除了日常跑步，捱凯还搞一些主题运动，好比夜跑、山地跑、甚至穿越古乡村的路线 。跑完后一般还会组织聚餐或者品茗，各人都觉得蛮爽神的 。这就不是纯粹为了运动咯，照旧一种社交方法，认识新朋友，交流心得 。
约跑群的路线设计，景物和体验都到位
温州的地形蛮特别，有山有水，跑步的路线也蛮讲究 。一般群里会提前计划好路线，像江边跑道、郊外小路，这些地方景物好又不闹热 。跑起来心情都特别好，我估堆这也是约跑群吸引人的地方之一 。捱凯经常听人讲，跑一趟下来，不止身体爽神，心情都像洗过一样清爽 。
实用小贴士：第一次加入约跑群，建议选短距离的路线，适应一下节奏 。没然跑太远容易吃不必哦 。
群文化贴心，适合种种跑者
你发明没，有些约跑群会搞得蛮专业，结果新手一进去就压力大 。温州的约跑群一般分得蛮细，好比有专门给初学者的，也有给跑得快的大神们的，谁都能找到适合自己的圈子 。群里的气氛也蛮好，各人相互勉励，跑不动的时候另有人陪着你慢慢跑，讲未必还能一起扯点板路，跑着跑着就有劲了 。
那究竟要更子选才没踩坑？
我跟你讲啵，选约跑群时，先看运动安排和路线设计，合不对你的口味 。再来注意群的气氛，别选那种太专业的，搞得压力蛮大的 。最重要的是，跑步要开心，别搞得像任务一样 。
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