我跟你讲啵 ，柔式推拿这个工具 ，听起来就是爽神的代名词 ，捱凯一躺 ，满身轻松得像飘起来一样 � ？捎惺焙虬� ，享受归享受 ，身体反应却有点捉弄人——好比不小心忍不住爆发声音 ，或者某些地方“过于松开” 。你晓得没 ，这种情况还蛮常见的 ，不必太紧张 。今天就来聊聊“柔式推拿历程中忍不住怎么办” ，让你以后再碰到这种情况 ，心里有板路 ，处理起来也不会尴尬 。
应对柔式推拿中的“小尴尬”
声音忍不住该咋办咯
这么跟你讲咯 ，推拿捱凯爆发声音 ，基本都是因为身体松开得太舒服了 。像叹气、呻吟这些 ，其实技师见得多了 ，基础不奇怪 。你只要别太夸张 ，适当控制一下就行 。实在控制不住 ，那就爽性不要憋着了 ，自然一点 ，心放宽 ，反而显得你更真实 。
身体“过于松开”的情况
讲未必有人会担心 ，推拿的时候肠胃蠕动起来 ，忍不住放个“声音” 。这其实蛮正常的 ，尤其是做腹部推拿或者背部推拿时 ，更容易碰上 。技师一般都懂 ，遇到这种情况 ，他们不会笑你 ，也不会介意 。但如果你真的太尴尬 ，可以提前吃清淡点 ，制止肠胃太活跃 。
实用小贴士：推拿前尽量别吃太饱 ，适量喝点水 ，让身体处于舒适状态 。
心理紧张怎么破
有些人一克推拿就开始紧张 ，怕自己体现得差池或者有啥失礼 ，但其实技师更关注你的身体状态 ，心理上的小张皇 ，他们不会在意 。你可以提前跟技师相同 ，告诉他们自己的习惯或者记挂 ，他们会配合你调解力度和节奏 。心理松开下来 ，身体才会更享受 。
柔式推拿中另有啥要注意的咯
另有一点要提醒哈 ，推拿的时候别穿太紧的衣服 ，尤其是裤子 。讲实话 ，穿松点 ，技师操作起来更顺手 ，你也会觉得舒服些 。另外 ，推拿前后尽量别做剧烈运动 ，给身体一个缓冲时间 ，这样效果会更好 。
那究竟要更子选才没踩坑 ？
选正规的推拿店就行 ，情况洁净、技师专业 ，遇到问题也好相同 。自然松开 ，别太在意那些小尴尬 ，享受历程最重要 。
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