我跟你讲啵 ，柔式推拿这个工具 ，听起来就是爽神的代名词 ，捱凯一躺 ，满身轻松得像飘起来一样�？捎惺焙虬� ，享受归享受 ，身体反应却有点捉弄人——好比不小心忍不住爆发声音 ，或者某些地方“过于松开”。你晓得没 ，这种情况还蛮常见的 ，不必太紧张。今天就来聊聊“柔式推拿历程中忍不住怎么办” ，让你以后再碰到这种情况 ，心里有板路 ，处理起来也不会尴尬。
应对柔式推拿中的“小尴尬”
声音忍不住该咋办咯
这么跟你讲咯 ，推拿捱凯爆发声音 ，基本都是因为身体松开得太舒服了。像叹气、呻吟这些 ，其实技师见得多了 ，基础不奇怪。你只要别太夸张 ，适当控制一下就行。实在控制不住 ，那就爽性不要憋着了 ，自然一点 ，心放宽 ，反而显得你更真实。
身体“过于松开”的情况
讲未必有人会担心 ，推拿的时候肠胃蠕动起来 ，忍不住放个“声音”。这其实蛮正常的 ，尤其是做腹部推拿或者背部推拿时 ，更容易碰上。技师一般都懂 ，遇到这种情况 ，他们不会笑你 ，也不会介意。但如果你真的太尴尬 ，可以提前吃清淡点 ，制止肠胃太活跃。
实用小贴士：推拿前尽量别吃太饱 ，适量喝点水 ，让身体处于舒适状态。
心理紧张怎么破
有些人一克推拿就开始紧张 ，怕自己体现得差池或者有啥失礼 ，但其实技师更关注你的身体状态 ，心理上的小张皇 ，他们不会在意。你可以提前跟技师相同 ，告诉他们自己的习惯或者记挂 ，他们会配合你调解力度和节奏。心理松开下来 ，身体才会更享受。
柔式推拿中另有啥要注意的咯
另有一点要提醒哈 ，推拿的时候别穿太紧的衣服 ，尤其是裤子。讲实话 ，穿松点 ，技师操作起来更顺手 ，你也会觉得舒服些。另外 ，推拿前后尽量别做剧烈运动 ，给身体一个缓冲时间 ，这样效果会更好。
那究竟要更子选才没踩坑？
选正规的推拿店就行 ，情况洁净、技师专业 ，遇到问题也好相同。自然松开 ，别太在意那些小尴尬 ，享受历程最重要。
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