喔跟你讲啵，现在人日子过得好，运动健身也越来越讲究 。特别是春运期间，小区里跑步的多得像赶集一样 。你讲咧，光自己跑有啥意思？所以最近听说有个“扫二维码进QQ约跑群”的运动，搞得好热闹，跑友们一起约着玩，卵是的有意思 。
跑团是个啥玩意？
丢那星，可能有些人不晓得哈，这些个跑群究竟是干啥的 。其实就是一堆喜欢跑步的朋友，平时在线上吹水，线下就约着一起跑步 。你以为就是简简单单跑圈圈？搞卵没见！人家另有啥晨跑、夜跑、主题跑，听说上次另有人衣着卡通打扮跑的，叼杠有趣 。
这些跑群咧，大多是通过扫二维码进来的，便当得很 。啥子桂林七星跑团、柳州螺蛳跑团，在QQ上一搜一大堆，挑得你眼花 。你要是挨卵了，还能自己建个群，拉几个朋友一起搞 。
跑步路线推荐，桂柳跑友的心头好
讲到跑步路线啵，桂柳这边的跑友还真是有讲究 。桂林这边，七星公园和两江四湖那是跑友挤破头的地儿 。特别是两江四湖，夜景一开，跑起来卵火烫，浪漫得跟谈恋爱似的 。柳州那边，柳江河滨的滨江路简直是跑步圣地，特别是晚上，灯光一打，跑得你直麻直 。
醒龙点：两江四湖夜跑记得早点去，不然卵挤，跑不动还堵心 。
另有个特别的运动叫“春运夜跑”，跑友们集体衣着反光背心，头灯一开，像一群萤火虫在城里飞，搞得街头巷尾都在围观 。你讲是不是叼杠有趣？
跑步装备，搞欠好的话就“卵毛灰”
跑步嘛，你以为随便穿套衣服就能搞定？搞卵没！装备差池，跑几圈就挨卵了 。跑鞋是最重要的，鞋底硬了脚疼，鞋底软了踩不稳，选对了才华跑得爽到卵都跌 �Ａ碛幸路�，春运这段时间天气冷，风跑进衣服里，冻得人瑟瑟颤抖，记得穿防风的衣服 。
再讲个骚操作，跑友们还会用手环或者运入手表纪录数据，跑完后发到群里PK，谁跑得多，谁就是醒橄榄 。你要是跑得少，被一群人笑成闷头鸡，脸都丢光了 。
那究竟扫二维码进QQ约跑群有啥用？ 卵用大的！除了锤炼身体，还能交到一堆跑友，各人一起折腾，叼杠有意思 。
要害词：扫二维码进群, QQ跑团, 桂林柳州跑步, 春运运动, 跑步路线推荐
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